繰り返すパターンの
根っこを、ほどく。

音叉の音を聞いていると、不思議と忘れていた出来事や感情を思い出しました。終わった後は体のつかえがとれてスッキリした感じでした。その後「やりたいことをやっていいんだ」って思えるようになり、行動が軽くなりました。

いつも自分の言葉を相手がどう受け取ったのかが気になってしまい、伝えたいことを我慢しがちでした。セッション後は、相手がどう受け取るかは相手に任せようという気持ちに変化して、とてもラクになり、自分らしさを出せるようになったと思います。対面で純子さんにお会いできてよかったです。

娘が甘えてきたり、きつい言葉をぶつけてきても、その奥にある"かつての私"の姿が感じられて、愛おしく思えるようになりました。母に愛されていなかったと思っていた私が、「母なりに精一杯に愛してくれていた」と気づくことができたのです。無駄なことなんて、何一つなかった―心からそう思えた体験でした。

最初は緊張していた私に、純子さんはたくさんの愛ある言葉を届けてくれました。誰にも言えなかったことを自然に話せるようになり、毎回のセッションが楽しみになっていきました。心も体も、丸ごと整えてもらえるプログラムです。

喉の詰まりがすっと解け、自然に深い呼吸ができるように。身体がふわっと軽く、地に溶けるような感覚でした。痛みを感じていた場所もラクになり、敏感な自分を知ることで、日常の過ごし方も変わりそうです。

不整脈や動悸、顔の痙攣…。何がつらいのかもわからないほど追いつめられていた私が、セッションを受けて、心も身体も軽くなっていきました。精神科ではない、"根本に寄り添ってくれる場所"をずっと求めていたのだと気づきました。

怒りの裏にあったのは、想いが届かなかったことへの寂しさでした。そのことに気づいてから、もっと自分を受け入れようと思えるようになりました。モヤモヤしていた想いを丁寧に引き出してもらえて、本当によかったです。

純子さんの親身な関わりが、心にしみました。話していないことまで、まるでわかっていたかのようなセッション。体が軽くなり、感情も出やすくなって、安心感に包まれる特別な時間でした。